Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2009
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102,7 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 44,47g | Prot: 73,42g | Carbs: 157,89g.
Café da Manhã: Honey Nut Cheerios, Fat Free Milk. Almoço: lobster ravioli. Jantar: smart and simple spicy massaman chicken curry w/ brown rice. Lanches/Outros: Peanuts. mais...
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3474 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deehablo
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