Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 44,78g | Prot: 99,48g | Carbs: 77,05g.
Café da Manhã: Now Foods Омега 3-6-9, Магнит Томаты Свежие, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки. Almoço: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Белевское Княжество Яблочные Палочки с Вишней Фитнес, Global Village Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Салат Дижон Микс, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JavaRush
|