Jornal de Merlin008, 18 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
101,5 kg Perdidos até agora: 31,6 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2079 kcal Gord: 68,33g | Prot: 88,11g | Carbs: 271,23g.   Café da Manhã: Gekochtes Ei, Milbona Kräuterfrischkäse, Grünländer Leicht, Goldähren Kürbiskernbrot. Chá da Tarde: Tuc TUC Original. Jantar: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Landfreude Geschnittene Maultaschen mit Gemüsefüllung, Leimer Markklößchen, Albhof Fadennudeln, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Lanches/Outros: Banane, Äpfel. mais...
8538 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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