Jornal de Dashatc, 18 jan 24

Мой гастро-рейтинг стран, с большим отрывом от соперников, возглавляет Италия, любовь всей моей жизни по еде)

Обед на 710 ккал: 1/3 пачки макарон, 1/4 банки песто.

---

2065 kcal

Gord: 69,55g | Prot: 146,47g | Carbs: 214,20g.   Café da Manhã: ВкусВилл Блины Овсяные, Planto Aroma Vanilla Plombir, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Planto Молоко Банановое. Almoço: Bakalar Пиво Безалкогольное, La Molisana Spaghetto Quadrato , Filippo Berio Соус Песто Классический. Jantar: Перекресток Говядина Духовая. Lanches/Outros: ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кедровые Орехи , Bombbar Isolate. mais...