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Voltando para academia. Meu peso hoje: 77.500kg. Meu 1% melhor
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1133 kcal
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Gord: 26,70g | Prot: 60,78g | Carbs: 155,88g.
Café da Manhã: Club Life To Go Ovos Mexidos, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Abóbora, Extra Fígado Bovino, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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2810 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 16 minutos, Google Fit - 22 horas e 44 minutos. mais...
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Histórico de Peso de MomoBrJp
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