Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
569 kcal
|
Gord: 21,93g | Prot: 24,78g | Carbs: 80,78g.
Café da Manhã: Modere Liquid Biocell. Almoço: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Spinach , Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Outshine Grape Fruit Bar. Lanches/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Starburst Fruit Chews - Original. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3dox
|