Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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110,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 99,27g | Carbs: 151,42g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Варенье из Смородины, Черкизовский Сальчичон, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Хлеб Черный. Jantar: Лук, Хлеб Черный, Щи с Мясом, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Lanches/Outros: Snacker Курица Сушеная, Варенье из Смородины, АРО Сушки. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de klimash179
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