Jornal de vivianeribeiro35, 23 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
59,6 kg Perdidos até agora: 20,3 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1365 kcal Gord: 50,59g | Prot: 49,07g | Carbs: 188,56g.   Café da Manhã: Mamão Papaia, Pêssego, Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Morangos, Banana Nanica. Almoço: Camponesa Mussarela, Kisabor Maionese Sabor Bacon, Carrefour Tomate Grape, Classe A Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pescador Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Vimilk Doce de Leite , Pachá Massa para Tapioca, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Hershey's Special Dark 80% Cacau. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Mexido, Scala Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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