|
завтрак
|
3191 kcal
|
Gord: 90,03g | Prot: 227,34g | Carbs: 372,88g.
Café da Manhã: Яйцо, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Съешь Меня Авокадо, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Груша, Помидоры Черри, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Красное Яблоко, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком. Almoço: ВкусВилл Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком, Тыква. Jantar: ВкусВилл Йогурт Яблоко Корица, Клубника, Малина, Голубика, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Изюм Светлый , Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mais...
|
|
 Comentários
Я сегодня попробовала приготовить яйцо пашот, это ужас хаха оно все перемешалось с водой
27 out 23 por membro: miraik1t
|
на ютубе полно роликов) это не сложно
27 out 23 por membro: Alermo81
|
если лень морочиться можно вылить яйцо в пакет для запекания и в кипяток) край пакета прижать крышкой
27 out 23 por membro: Alermo81
|
Поняла, надо будет попробовать еще раз
27 out 23 por membro: miraik1t
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8923 509 5025 « хочу с вами»
27 out 23 por membro: 6657шллл
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|