Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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106,5 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 79,60g | Carbs: 315,32g.
Café da Manhã: Philadelphia Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Edeka Salatgurke. Almoço: Granny Smith Äpfel, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Würzig, Philadelphia Kräuter, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Chá da Tarde: Sun Snacks Salzbrezeln, Nutella Nutella, Aldi Haferflocken, MY Vay Sojaghurt Heidelbeere. Lanches/Outros: Äpfel, Sugarland Colafläschchen. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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