|
makan siang,kurang lebih 500an kkal
|
1044 kcal
|
Gord: 48,92g | Prot: 52,90g | Carbs: 105,79g.
Café da Manhã: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Garuda Kacang Atom, Tahu Bacem, Mangga. Almoço: Nasi Putih, Rose Brand Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Wortel, Kubis, Telur, Tempe. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur. Lanches/Outros: Garuda Kacang Atom, Nissin Lemonia, Jeruk. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayu1090
|