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seneng bgt ya Allah seminggu turun setengah kilo lebih padahal 3 hrian kemaren makan kacau banget gara2 bnyak acara
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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338 kcal
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Gord: 10,59g | Prot: 17,68g | Carbs: 43,55g.
Café da Manhã: Pisang, Telur Rebus, Tahu Bacem. Almoço: Nissin Lemonia, Buah Anggur, Kemangi, Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayu1090
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