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1589 kcal
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Gord: 100,10g | Prot: 80,75g | Carbs: 90,70g.
Café da Manhã: Kıymalı Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Namet Dana Jambon , Maydanoz, Salatalık, Doğal Peynir, Ceviz. Almoço: Findux Ballı Fındık Ezmesi , Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Eker Kefir. Jantar: Ayran, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Kuzu Pirzola. mais...
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