Jornal de Rafaella.Mattos, 09 set 23

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120 kg para 80 kg.... Nao atingi a minha meta mas me sinto outra pessoa por dentro e por fora :)

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1088 kcal

Gord: 42,65g | Prot: 66,18g | Carbs: 105,75g. Café da Manhã: Plus Vita Pão Integral 30%, Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), 88 Atum Ralado em Molho de Tomate, Ovo (Inteiro). Jantar: Mabel Biscoito Maizena, Pullman Rap10 Integral, 88 Atum Ralado em Molho de Tomate. mais...

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Comentários

Que linda....parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌺🌺🌺🌺🌺

09 set 23 por membro: Silvane Alessandra

rejuvenesceu muito, parabéns!!

09 set 23 por membro: Vania padeira

Você é linda. Parabéns

10 set 23 por membro: Alless5920

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

10 set 23 por membro: Rossinimiranda

A verdade que sem remédios e sem cirurgia é tão difícil. Altos e baixos e muita força de vontade.

10 set 23 por membro: neijerry

parabéns 🥳

10 set 23 por membro: Leonardobarb

parabéns... 👏🏻👏🏻

10 set 23 por membro: misafrp

Está lindíssima! Parabéns pelo foco e força de vontade!👏👏👏

10 set 23 por membro: kallytasthefanny

Parabéns 👏💪

10 set 23 por membro: Sp#96994889

Obrigada pelo carinho ❤️ Deus abençoe a tds

10 set 23 por membro: Rafaella.Mattos

parabéns

10 set 23 por membro: Negao75

Está linda maravilhosa continue firme!!!!!

10 set 23 por membro: danibarreto77

parabéns 👏👏👏

10 set 23 por membro: KeilaKati

parabéns pelo foco!!

10 set 23 por membro: fla jaine

Parabéns. Ao certo sua auto disciplina e os resultados apresentados são fontes de inspiração.

10 set 23 por membro: Fabio Henrique Zani

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 set 23 por membro: PatríciaRuiz

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

10 set 23 por membro: Auspiciosa

parabéns!

10 set 23 por membro: sueliqueiros2020

👏👏👏👏👏

10 set 23 por membro: Adelia Januaria

vc esta maravilhosa!!! meus parabéns!!!

10 set 23 por membro: kel31

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