Jornal de Adry1805, 17 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2015
95 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1503 kcal Gord: 59,19g | Prot: 71,17g | Carbs: 178,75g.   Café da Manhã: Papaya, Café con Leche, Pan Integral, FUD Salchicha de Pavo (33.3g), Huevo Revuelto. Almoço: Bimbo Pan Integral (28.1g), Arroz Blanco, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). Jantar: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Los Volcanes Queso Panela, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Manzana. mais...
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