|
ужин!
|
2750 kcal
|
Gord: 90,48g | Prot: 221,41g | Carbs: 269,78g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Печенье-Гранола Лесные Ягоды, ВкусВилл Масло Оливковое, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Аквамарин Мясо Криля, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Голубика, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Магнит Арбуз, Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Миньон. Jantar: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Маракуйя, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lanches/Outros: ВкусВилл Кефир 1%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Арбуз. mais...
|
|
 Comentários
Что за салат? Заинтересовал))) и чем заправлен?)
15 ago 23 por membro: milonga84
|
йогурт высокобелковый вкусвилл :) просто ягоды и груша
15 ago 23 por membro: Alermo81
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|