Jornal de anastasiya_lua, 05 ago 23

С возвращением меня)
Первый раз получился у меня мягкий стейк) секрет прост: отбила мясо молотком.
Овощей не было, поэтому просто пожарила лук к мясу.
И у меня появилась плита и столешница на кухне, ураа) буду теперь всё жарить и варить))

Как у вас дела?

1862 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

33 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Настя, куда пропала, в отпуск, подозреваю😊 
27 ago 23 por membro: AnnaStrocchi
Аня, я просто ленюсь, если честно. Сдвигов по весу нет, ем за троих😁 питаюсь простой едой, даже разместить нечего особо. Кажется, что : «да кому интересна эта яичница на завтрак и нога индейки на ужин»😁 в итоге ничего не размещаю 
30 ago 23 por membro: anastasiya_lua
Рада, что ответила😊, вес сдвинется обязательно✌💪 Я наоборот перехудела, но виновата наша жара. Наконец-то можно спать ночью без кондея). 
30 ago 23 por membro: AnnaStrocchi
Аня, перехудела…эх, вообще не знакомо это слово мне😂 сейчас по прохладе может вернутся пару кг)) 
31 ago 23 por membro: anastasiya_lua
Настя, я всю жизнь в одном весе, поднабрали десятку с мужем на пандемиях(. Он худел с диетологом, но с моими корректировками😂 Я худела сама. Уже все норм. Я хочу вернуть пару/тройку кг, иначе вид больной какой-то. Я просто еще высокая, мне все говорили, что и набранных кг было не видно) Ага, если бы, я себе напоминала этакую тетю-лошадь😁 
31 ago 23 por membro: AnnaStrocchi
Аня, а какой рост/вес? Я во время пандемии наоборот сбросила. Не знаю как так😁 стресса не было, погода класс. Аппетита почти не было и гуляла много. Ну и деньги экономила, тк сидела дома. Это меня видимо уберегло от кг лишних😁 
03 set 23 por membro: anastasiya_lua
Я 180, вес сейчас 66, мой комфортный 72/73.  
03 set 23 por membro: AnnaStrocchi
Нас в пандемии оч жестко закрывали, мы были в красной зоне. Т.е. были месяцы, когда дальше 200 м нельзя было отходить от дома, иначе оч большой штраф и полиция везде. Вот и сидели дома, пили, ели😂 У нас и спорт зал дома есть, но не до него было😁 
03 set 23 por membro: AnnaStrocchi
Ого. У нас не так строго было, поэтому я гуляла одна, но магазины избегала из-за скопления людей. При таком росте вы реально худышка, мне чтобы быть худой надо около 59 весить, но это ещё далеко 😏 
03 set 23 por membro: anastasiya_lua
Настя, мы же уже были на ты, забыла)? Я просто бывшая гимнастка, у меня мышцы весят, вот сейчас я реально выгляжу приболевшей) и как-то формы сдуваться начали, мне такое не нравится😂 И мы еще были на удаленке 2 года пандемийных (некоторые и сейчас еще на ней). Результаты я тебе уже озвучила)). 
03 set 23 por membro: AnnaStrocchi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de anastasiya_lua


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.