Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
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107,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2445 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 230,18g | Carbs: 269,21g.
Café da Manhã: Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%. Almoço: Uncle Ben's Thailändisch Süß Pikant, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Jantar: Chia-Samen, Optiwell Magermilch Joghurt, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Lanches/Outros: Weider Yippie!, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Inca Bes, ProLife Traubenzucker, Haribo Gummibärchen, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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