Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 183,46g | Carbs: 109,76g.
Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona High Protein Pudding Vanille. Jantar: WellMix White Peanut Toffee, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Deluxe Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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