Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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110,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 92,39g | Prot: 107,30g | Carbs: 164,56g.
Café da Manhã: Sirke, Zeytinyağı, Arifoğlu Nar Ekşili Sos, Sarımsak, Genç Yeşil Soğan, Nane, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Yeşil Biber, Derya Ton Balığı. Jantar: Derya Ton Balığı, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Fırında Patates, Közlenmiş Patlıcan. Lanches/Outros: Tam Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Ayy teşekkür ederim Ayşe 😍 Darısı isteyen herkese 🫶🏻
03 jul 23 por membro: cansu.karaaslan
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Histórico de Peso de cansu.karaaslan
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