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Und mal wieder unter 80...yeah...🤪
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79,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 34,43g | Prot: 111,72g | Carbs: 174,06g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Gut & Günstig Magerquark, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel. Jantar: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Lanches/Outros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
21 jun 23 por membro: 77PummelFee77
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🎉🎊Feiere den gleichen Anlass heute mit 😂 - yeah 💪
21 jun 23 por membro: Ramisa1
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22 jun 23 por membro: soku75
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Histórico de Peso de Running Stefan
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