|
Если ужин быстро нужен :) Вафли и творог с ягодами - временные затраты 10-15 минут.
|
2302 kcal
|
Gord: 64,57g | Prot: 199,37g | Carbs: 236,26g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Масло Авокадо, Lucky Fish Гребешок. Almoço: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Jantar: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Zero Гранола Яблочный Пирог, Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя, Банан. mais...
|
|
 Comentários
Я тоже подсела на творожные ужины с ягодами. Быстро и очень вкусно 😋
20 jun 23 por membro: aleksandra_aav
|
20 jun 23 por membro: maryne4ajka
|
Какие вафли симпатичные.👍🏻
20 jun 23 por membro: elena_mishlena
|
Подскажите рецепт таких вафель, пожалуйста😋
20 jun 23 por membro: Julia_2.0.
|
вафли: пачка творога 180 гр, яйцо, мука полбяная 40 гр, сахзамы по вкусу.
20 jun 23 por membro: Alermo81
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|