Jornal de Biene Mays, 09 jun 23

Dankzij de Avond 4daagse gewicht van rond de 55 weten te behouden! Weekend wordt een uitdaging: pizza, bbq , asperges met saus en verjaardagsfeest met etentje en verjaardagstaart waar ik geen nee op ga zeggen

---

1567 kcal

Gord: 61,72g | Prot: 93,07g | Carbs: 162,29g.   Café da Manhã: Abrikozencake, AH Geslagen Room Luchtig & Romig. Almoço: AH Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, We Care Tortilla Wraps, Danone Hüttenkäse , AH Gerookte Zalm, AH Rucola. Jantar: AH Kastanjechampignons, Milner 25+ Rasp, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Tasty Tom Trostomaten, Komkommer (met Schil), AH Gemengde Sla Melange, Zwarte Olijven, Basilicum, Oregano, AH Gesneden Uien, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, AH Flinterdunne Achterham, Mutti Pizzasauce, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Lanches/Outros: Aardbeien, Oppo Double Salted Caramel Swirl. mais...