|
yay, unter 110.
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 96,13g | Prot: 150,31g | Carbs: 52,31g.
Jantar: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Kopfsalat, Tomaten, Zwiebeln, Kerrygold Cheddar, American Style Bacon, Ja! Tomaten-Ketchup, Rindersteak, Rinderhackfleisch, Lidl Eiweißbrötchen. Lanches/Outros: Granini Orangensaft, Plattpfirsich. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LordHelix
|