Jornal de valkerik, 01 jul 15

Крутышка) 

Это клевая масса! Всем бы так!!! 

это ведьмомасса)) поздравляю, это поистине клево))  

Фото вашей спины? 

мне бы просушиться, чтоб хоть разок взглянуть на пресс  

Rebelrus, а как думаешь, в профиле есть ссылка на контакт, посмотри)) 

Контактом не пользуюсь, но нашел в инстаграмме :) У вас красивая спина :) 

тру масса, поздравляхи) 

всем бы такую массу у меня пресс видно только с пережору. когда живот надувается 

а у меня чет вопрос созрел)) а ты не делаешь стабилизационные периоды на поддержание между сушкой-массой и наоборот? и совсем нескромный: а переходишь от одного к другому плавно или резко? 

нихрена не делаю, это сложно и лениво) сразу перехожу, наверное в течение трех неделю, незнаю резко это или нет...)))