Happy-life
Entrou para o setembro 2014
Publicações
775
Seguindo
53
Seguidores
80
Histórico de Peso

Peso Inicial
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg

Peso Atual
66,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
62 kg
Ainda faltam: 4,5 kg
Абсолютно неспортивное существо, с постоянным лишним весом. Году эдак в 11 начинала посещать тренажерный зал, но бросала через пару месяцев занятий.
Очередной виток - с мая 2014 года. До сих пор занимаюсь - для меня это значительное достижение.
Рост 167, вес колебательный, возраст поступательно-нарастающий (пока 39, дальше будет больше)

1.7.16.ОГ 92, ОТ 71 (вечно), ОБ 92, ОЖ 84/81, Бедро 54,5, бицепс 30, икр 37
8.1.18 ОГ 95 ОТ 74 ОБ 97 ОЖ 85, Бедро 55, бицепс 30, икры 37

@oksana_ttv

Histórico de Peso de Happy-life


Seguindo

tusya2808
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
Про100Алла
Última pesagem: peso estável Steady
KseniyaBaeva
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
Olga__Do
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Happy-life

Calorias: 79kcal | Gord: 4,11g | Carbs: 9,96g | Prot: 3,06g
Салат "в Ожидании Лета"
Салат из свежих овощей.
Calorias: 348kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 21,00g | Prot: 56,44g
Котлеты из Куриных Грудок
Простой рецепт из куриных грудок.
Calorias: 344kcal | Gord: 19,07g | Carbs: 41,19g | Prot: 4,56g
Морковный Пирог с Сухофруктами
Необычный ароматный морковный пирог с добавлением сухофруктов.
Calorias: 249kcal | Gord: 9,54g | Carbs: 16,27g | Prot: 23,91g
Фитнес-Салат с Тунцом
Идеальный продукт для сохранения фигуры.
Calorias: 253kcal | Gord: 7,81g | Carbs: 9,85g | Prot: 37,67g
Овощное Рагу с Индейкой
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Happy-life


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.