Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1239 kcal
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Gord: 11,78g | Prot: 38,66g | Carbs: 261,52g.
Café da Manhã: Thé Vert. Almoço: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Complet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pain Complet. mais...
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195 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de 1950cervantes
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