Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2023
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107,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 83,28g | Carbs: 256,07g.
Café da Manhã: Shefa Leite Semidesnatado, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Aveia em Flocos. Almoço: Patê de Atum, Pullman Pão de Forma Integral, Pepino Japonês. Jantar: Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabio Henrique Zani
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