Jornal de Biene Mays, 20 abr 23

Laat ontbijt: Cheesecake met vanillepudding en blauwe bessen gebakken in mijn nieuwe airfryer! Super goed gelukt en ruikt heerlijk! Ik kan niet wachten tot het een beetje is afgekoeld om lekker op te kunnen eten! Even mezelf verwennen😋🥮

---

1320 kcal

Gord: 37,02g | Prot: 119,71g | Carbs: 121,16g.   Café da Manhã: AH Blauwe Bessen, Kwarkauflauf, Nespresso Koffie, Citroensap. Almoço: AH Rucola, Wasa Vezelrijk Cracker, Céréal Hagelslag Melk, Blue Band Blue Band met Roomboter, ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Koolhydraatarm Brood, AH Gebraden Rosbief. Jantar: Remia Friteslijn , Demeter Appelazijn, Knoflookpoeder, Mazzetti Balsamico Azijn, Komkommer (met Schil), AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Sla Melange, AH Provençaalse Kruiden, Kühne Franse Mosterd, Bio+ Zonnebloemolie, AH Spruiten, AH Toscaanse Aardappelpartjes, AH Ribkarbonade. mais...