|
и обед после тренировки))
|
2525 kcal
|
Gord: 84,26g | Prot: 133,34g | Carbs: 267,56g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Франциск, Guarchibao Кофе, Milford Подсластитель, Шебекинские Макароны Отварные, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Almoço: Свекла Вареная, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Milford Подсластитель, Нежные тефтели, Кедровые Орехи, Суп пюре из грибов Б. Jantar: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Guarchibao Чай Детокс, Элика Вареники с Адыгейским Сыром. Lanches/Outros: Guarchibao Чай Детокс, Guarchibao Drainage Liquor, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Guarchibao Напиток Саше, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Guarchibao Drainage Liquor. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|