Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2015
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 25,44g | Prot: 17,44g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Orangensaft, Erdbeeren, Himbeeren, Seeberger Nussmischung, Rosinen, Maracuja, Äpfel, Banane, Grapefruit, Heidelbeeren. Jantar: Honig, Rhabarber, Tomaten, Grüne Oliven, Zucchini, Rote Paprika, Rapunzel Tahin Sesammus. mais...
|
|
2201 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Cross Training - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
|