Hoy hice una tortilla de atún solo batiendo dos Huevos, sal, orégano y la lata de atún en agua en un sartencito con aceite de oliva. Toda la lata porque priorizo consumir proteínas. Y ensaladita de lechuga con espinaca, con aceite de oliva y limón.
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512 kcal
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Gord: 22,34g | Prot: 77,06g | Carbs: 2,24g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Almoço: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Huevo Cocido. mais...
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Comentários
El gatito también quiere.
22 mar 23 por membro: Profebcs
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Los michis huelen el atún a 10 kilómetros 😅
22 mar 23 por membro: jo.orrego21
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24 mar 23 por membro: Nikky_32
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