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13 setembro 2023
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Dieta seguida:
74 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
22 março 2023
Hoy hice una tortilla de atún solo batiendo dos Huevos, sal, orégano y la lata de atún en agua en un sartencito con aceite de oliva. Toda la lata porque priorizo consumir proteínas. Y ensaladita de lechuga con espinaca, con aceite de oliva y limón.
(3 comentários)
22 março 2023
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22 março 2023
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15 março 2023
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