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amoooooooo
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1871 kcal
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Gord: 47,97g | Prot: 87,68g | Carbs: 272,92g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Scala Queijo Minas Padrão, Ovo Mal Cozido, Panco Pão Egg Sponge. Almoço: Palmito, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Zucca Cogumelo Shitake, Filé Mignon Grelhado, Nestlé Kit Kat. Jantar: Carreteiro Arroz Branco. Lanches/Outros: Tremoço, Mamão Papaia, Maçãs Fuji, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Manga Palmer. mais...
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