Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 87,34g | Carbs: 94,17g.
Café da Manhã: Harraways Organic Rolled Oats, Woolworths Homebrand Trim Milk, Coffee, Noode Pea plant protein powder, Brown Sugar. Almoço: Watermelon. Jantar: Countdown Fresh Cream, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Sliced Chicken Breast (Mesquite Flavor, Fat Free) . Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angcow
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