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05 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
12 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,1 kg
0,9 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
27 fevereiro 2023
Happy with way things are going as it is hard to stick to 1300 calories a day but its working and seeing progress is great so im bout half way to where I want to be and eating healthy is now becoming a good habit too so its a win win bring on the next 10kg weight loss 😀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,6 kg
10,4 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,1 kg por Semana
23 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,2 kg
9,8 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,6 kg por Semana
20 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,3 kg
8,7 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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