Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 29,41g | Prot: 86,60g | Carbs: 234,17g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Magerquark, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Gutes Land Körniger Frischkäse. Almoço: Äpfel. Jantar: Aldi Brötchen, Weizenbrötchen, Pote Texas Topf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Running Stefan
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