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jantar de hoje
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1347 kcal
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Gord: 45,89g | Prot: 83,57g | Carbs: 147,23g.
Café da Manhã: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: AdeS Leite de Amendoas, Philadelphia Cream Cheese Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Aurora Hambúrguer de Frango. Jantar: Laranjas, Azeite de Oliva, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Arroz Parboilizado Integral. Lanches/Outros: Relva Verde Uva Passa Preta, Sementes de Linhaça, Frutap Iogurte Desnatado, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Homemade Mel. mais...
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Histórico de Peso de MomoBrJp
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