|
😃Ik heb mezelf vandaag getrakteerd 🎁op hardloopschoenen👟hardlopen zal nog niet lukken met mijn reumaklachten, maar ik wil opbouwen met stukjes wandelen en tussendoor kleine stukjes 🏃♀️joggen🐌Hoop op deze manier blessurevrij op te bouwen!
|
1321 kcal
|
Gord: 36,95g | Prot: 91,34g | Carbs: 142,71g.
Café da Manhã: Banaanpannekoekjes, Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, AH Blauwe Bessen. Almoço: AH Grote Pitabroodjes Volkoren, AH Grote Pitabroodjes Volkoren, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Calvé Licht en Romig, Bertolli Olijfolie Extra Vergine, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Ijsbergsla, AH Gesneden Uien, Knoflook, Knoflookpoeder, Jumbo Kruidenmix Shoarma, AH Kipfilet Gerookt Scharrel. Jantar: Mandarijn, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Snoeptomaatjes, Augurken, AH Zaanse Snijder Volkoren, Rucola Sla, AH Flinterdunne Achterham, Ei, AH Kiemgroenten Mild. mais...
|
|
 Comentários
11 fev 23 por membro: keto_danny
|
|
|
Heel veel succes, Biene. Een goed voornemen, hopelijk pakt het goed uit voor je.
11 fev 23 por membro: SabineS85
|
12 fev 23 por membro: Biene Mays
|
12 fev 23 por membro: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biene Mays
|