Data de Início: 22 nov 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 83,9 kg Peso Inicial: 89,8 kg
29 ago 16	91,5 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 15	90,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 15	90,8 kg	Fraco
28 out 14	88,9 kg	Razoavelmente Bem
16 out 14	89,7 kg	Razoavelmente Bem
14 out 14	90,4 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	90,4 kg	Razoavelmente Bem
06 out 14	89,6 kg	Razoavelmente Bem
03 out 14	90,2 kg	Razoavelmente Bem
30 set 14	90,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 14	88,8 kg	Fraco
02 abr 13	89,7 kg	Fraco
12 jul 12	87,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 12	86,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 12	87,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 12	87,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 12	88,9 kg	Fraco
16 nov 11	84,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 11	87,5 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 11	84,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 11	86,6 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 11	85,3 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 11	86,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 11	85,6 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 11	86,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 11	86,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 11	85,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 11	89,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 11	86,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 11	86,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 11	87,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 11	87,0 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 11	87,0 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 11	87,0 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 11	87,0 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 11	88,2 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 11	86,4 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 11	87,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 11	86,7 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 11	86,7 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 11	87,4 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 11	87,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 11	88,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 11	87,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 11	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 11	87,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 11	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 11	87,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 11	87,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 11	87,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 11	87,8 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 10	89,4 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 10	88,6 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 10	88,2 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 10	88,8 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 10	89,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 10	88,5 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 10	89,1 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 10	89,1 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 10	89,1 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 10	89,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 10	89,3 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 10	90,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 10	90,1 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 10	89,4 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 10	89,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 10	90,4 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 10	90,8 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 10	89,6 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 10	90,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 10	90,2 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 10	89,2 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 10	89,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 05 jul 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 104,3 kg
19 nov 10	90,4 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 10	90,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 10	92,1 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 10	91,6 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 10	92,3 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 10	91,4 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 10	91,4 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 10	91,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 10	92,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 10	92,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 10	92,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 10	91,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 10	91,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 10	92,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 10	92,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 10	92,6 kg	Razoavelmente Bem
27 out 10	92,6 kg	Razoavelmente Bem
26 out 10	92,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
22 out 10	93,2 kg	Razoavelmente Bem
21 out 10	93,2 kg	Razoavelmente Bem
20 out 10	93,6 kg	Razoavelmente Bem
19 out 10	93,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 10	93,6 kg	Fraco
15 out 10	92,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
12 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
07 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
06 out 10	93,4 kg	Razoavelmente Bem
04 out 10	94,1 kg	Razoavelmente Bem
01 out 10	94,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 10	94,6 kg	Razoavelmente Bem
29 set 10	95,5 kg	Razoavelmente Bem
28 set 10	94,9 kg	Razoavelmente Bem
27 set 10	94,5 kg	Razoavelmente Bem
24 set 10	94,5 kg	Razoavelmente Bem
23 set 10	94,2 kg	Razoavelmente Bem
22 set 10	94,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 10	94,6 kg	Razoavelmente Bem
20 set 10	95,0 kg	Razoavelmente Bem
17 set 10	95,5 kg	Razoavelmente Bem
16 set 10	95,5 kg	Razoavelmente Bem
14 set 10	95,1 kg	Razoavelmente Bem
13 set 10	95,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 10	95,4 kg	Razoavelmente Bem
09 set 10	95,9 kg	Razoavelmente Bem
08 set 10	95,9 kg	Razoavelmente Bem
07 set 10	96,1 kg	Razoavelmente Bem
03 set 10	97,3 kg	Razoavelmente Bem
01 set 10	97,3 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 10	97,3 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 10	97,0 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 10	97,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 10	97,9 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 10	98,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 10	97,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 10	97,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 10	97,6 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 10	98,2 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 10	98,8 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 10	98,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 10	98,2 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 10	99,8 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 10	100,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 10	100,9 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 10	100,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 10	100,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 10	101,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 10	101,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 10	101,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 10	101,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 10	101,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 10	102,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 10	102,1 kg	100%
19 jul 10	102,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 10	103,1 kg	100%
15 jul 10	103,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 10	103,0 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 10	103,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 10	104,0 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 10	104,3 kg	100%
07 jul 10	104,3 kg	100%
06 jul 10	104,3 kg	100%
05 jul 10	104,3 kg	Não Aplicável