Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 57,32g | Prot: 85,17g | Carbs: 118,32g.
Café da Manhã: Noode Pea plant protein powder, Noode Pea plant protein powder, Coffee, Woolworths Homebrand Trim Milk, Pams White Sugar, Corn Flakes. Almoço: Sakata, Watermelon , Yoplait Lite Greek Style Natural Yoghurt. Jantar: Bestfoods Real Mayonnaise, Farrah Wraps Low Carb Wrap, Countdown Edam Cheese, Lettuce, Carrots. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angcow
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