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Bom dia com frutas🥰 Acorda geração saúde e vamos pensar e vencer mais-que-tudo dia💪🏻 seguimos🚀
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1588 kcal
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Gord: 18,93g | Prot: 44,30g | Carbs: 328,32g.
Café da Manhã: Jaca (Bago), Nestlé Aveia em Flocos, Hortifruti Melancia, Morangos. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Cebolas, Tomates, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Café. Lanches/Outros: Caldo de Cana, Turma da Mônica Maçã, Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Maxherisson
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