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Vamos jantar com qualidade? Seguindo no foco e sem passar fome😋 Quando você pensar que está só, lembre-se que é melhor só do que mal acompanhado🏋️
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733 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 49,05g | Carbs: 150,62g.
Almoço: Coxão Mole Grelhado, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Peito de Frango, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo, Queijo Muss Ducam Queijo, Perdigão Presunto, Goma de Tapioca. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Maxherisson
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