Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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114,9 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 87,36g | Prot: 97,34g | Carbs: 233,98g.
Almoço: Valio Viola Ruohosipuli Tuorejuusto, Maggi Kasvisliemikuutio, Pirkka Broilerin Jauheliha, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Sipulit, Tomaattipyre, Parmesanjuusto (Raastettu), Spagetti. Jantar: Valio Nopea Nakkikastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Aten Mustaherukkamehu. Lanches/Outros: Jacky Maitosuklaa-Nougat Vanukas, Pirkka Edamjuustoviipale, TUC Suolakeksit, Sondey Digestives Original, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Jälkiuuni Kaurapalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mangomadness92
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