Jornal de lsmoonzz, 22 dez 22

ficou igual sorvete, não coloquei açúcar.

1166 kcal Gord: 39,54g | Prot: 78,43g | Carbs: 125,71g.   Café da Manhã: Açúcar, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Integral, Quatá Leite Integral, Café com Açúcar. Almoço: Carne Moída Refogada, Brócolis, Taioba, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Açúcar, Suco de Acerola. mais...

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Comentários 
Parece gostoso!! o que é? 
22 dez 22 por membro: Ana_C56
congelei a manga e bati no liquidificador com 200ml de leite, a uva também tá congelada 
23 dez 22 por membro: lsmoonzz

     
 

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