Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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96,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 68,74g | Prot: 80,66g | Carbs: 85,21g.
Café da Manhã: Corn Flakes, Pams White Sugar, Noode Pea plant protein powder, Coffee, Milk (Whole Milk). Almoço: Eggs Benedict. Jantar: Poached Egg , Yoplait Lite Greek Style Natural Yoghurt. Lanches/Outros: Latte Coffee, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angcow
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