Hallo guten Morgen rosa Blume..🥰
Wie oft ich ins Training gehe ist Unterschiedlich. Wenn ich richtig krasse dabei bin dann schon 4 Mal die Woche ansonsten 2 bis 3 Mal. Du ich bin schon so lange dabei...aber ich habe immer wieder Pausen. Also ich hab noch nie ein Jahr durch trainiert...na, ja .ich habe aber schon viel eigene Erfahrung und ein Gefühl dafür wie ich wieder ins Training einsteigen..