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Comecei a tomar o vinagre de mirtilo pra reduzir gordura no fígado. Junto estou controlando a alimentação pra ficar low carb e recomecei o jejum intermitente tb. Vou trazer chás, cardo Mariano, artemísia, hibisco, chá verde. Estou a 11 dias com Covid sem treinar. Hj acordei bem melhor. Dia de organização e limpeza, e tb de organizar a alimentação. Estou animada, focada, querendo ver em mim os resultados positivos. Grata Senhor, continue me abençoando amém 🙏🏼
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1565 kcal
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Gord: 93,10g | Prot: 71,84g | Carbs: 108,19g.
Café da Manhã: Vinagre, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Copra Óleo de Côco. Almoço: Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Banana Prata, Nuu Pão de Queijo Pequeno. mais...
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