Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2015
|
51 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 41,07g | Prot: 61,15g | Carbs: 186,79g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Топленое, Сушки, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. Almoço: Банан, Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Суп-Лапша с Говядиной, Сушки. Jantar: Сушки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пангасиус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Сушки, Вареное Яйцо, Край Курая Ряженка. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyuneshka
|