Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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130,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 70,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 46,38g | Prot: 102,48g | Carbs: 156,19g.
Almoço: Leanne's Kitchen Pork & Cabbage Dumplings , Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Black Pepper , Salt , Chop Chop Chicken in Spring Water, Wattie's Green Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas. Jantar: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Meadow Fresh Cottage Cheese, Leanne's Kitchen Pork & Cabbage Dumplings , Chop Chop Chicken in Spring Water, Wattie's Steam Fresh Plus - Potatoes, Broccoli, and Carrots. Lanches/Outros: Jack Links Original Beef Jerky, Verkerks Protein Snack Pack, Apple Fritter, Coupland's Bakeries Mince Savoury, McDonald's Soft Serve Cone. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginny OC
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